Qué es la Coenzima Q10, sus propiedades y efectos en la Salud. Beneficios anti-edad de la Coenzima Q10 y trastornos en la Salud que ocasiona la deficiencia de este nutriente esencial.

Coenzima Q10 (también conocida como ubiquinona, ubidecarenona, coenzima Q, y a veces, abreviada como CoQ10, CoQ, Q10, o Q) es una benzoquinona liposoluble presente en la mayoría de las células eucarióticas, principalmente en las mitocondrias. La Q se refiere al grupo químico quinona, y el 10 al número de subunidades isoprenoides que tiene.

Este compuesto fue descubierto en 1957 por el profesor Fred L. Crane y sus colegas del Instituto Enzimátrico de la Universidad de Wisconsin-Madison. En 1958, el profesor Karl Folkers y sus compañeros de trabajo en Merck obtuvieron su estructura química.

La coenzima Q10 es un componente de la cadena de transporte de electrones y participa en la respiración celular aeróbica, generando energía en forma de ATP. El noventa y cinco por ciento de la energía del cuerpo humano se genera de esta manera. Por lo tanto, los órganos con un requerimiento más alto de energía como el corazón y el hígado son los que tienen concentraciones más elevadas de coenzima Q10.

Coenzima Q10: Principal substancia Generadora de energia Intracelular que se va disminuyendo con la Edad.

¿Para que sirve la Coenzima Q-10?

Técnicamente es un potente antioxidante liposoluble conocido también como ubiquinona. Se la llama así porque es ubicua -existe en todos los seres vivos y en todas las células del cuerpo humano- y porque es una quinona, es decir, un miembro de este grupo específico de compuestos orgánicos cíclicos. Es un nutriente necesario para el funcionamiento de todas y cada una de las células de nuestro cuerpo, que actúa como co-enzima en varios de los procesos enzimáticos clave en la producción de energía dentro de la célula en las MITOCONDRIAS y que además, como ANTIOXIDANTE que es, combate los efectos perniciosos de los radicales libres sobre nuestro organismo.

Propiedades Terapéuticas de la Coenzima Q10 

La coenzima Q10 fue la base para el premio Nobel en Química 1978 otorgado al Dr. Peter Mitchell quién descubrió que este nutriente vitamínico es necesario para producir y distribuir la energía de las células del cuerpo.

Se sabe que los tejidos con mayor energía como el cerebro y el corazón tienen los mayores requerimientos de CoQ10.

A grandes dosis, la coenzima Q10 se utiliza para revertir el daño por cardiomiopatía y la insuficiencia cardíaca. También se sabe que aumenta la energía de las células inmunológicas, ayudándolas a combatir el cáncer. Como preventivo se toman cápsulas de 30 a 100 mg. al día

Deficiencia de Coenzima Q10

Cuando los niveles de Q-10 son deficientes en más de un 25% de la cantidad que se considera necesaria; por el stress, por las malpasadas , el exceso de trabajo, etc , empiezan a aparecer trastornos en la salud que pueden ir desde la subida de la presión sanguínea a ataques cardiacos, problemas de inmunodeficiencia , cáncer y vejez anticipada.

Si esta deficiencia en los niveles vitales de Q-10 es superior al 75% la vida, sencillamente, no puede continuar. Aunque lo más preocupante es que los mismos estudios han puesto en evidencia que una gran cantidad de medicamentos alópatas de uso frecuente destruyen la coenzima Q-10 presente en nuestras células. Entre ellos, algunos productos para bajar el colesterol como antidiabéticos, antidepresivos, ansiolíticos, anti-hipertensivos y otros.

Arriba de los 30 años de Edad necesitariamos Ingerir de 200 a 300 mgs de CoEnzima Q10 diariamente para revertir este proceso.

Cada célula en nuestro cuerpo quema energía. Cuando somos jóvenes, nuestro cuerpo produce cantidades suficientes de la coenzima Q10 que ayuda a generar toda esa energía. Pero, a medida que envejecemos, nuestro cuerpo produce cada vez menos. Por eso nos cansamos más con la edad, por eso engordamos mas facilmente, por eso baja nuestro rendimiento con los años

¿Dónde funciona la Coenzima Q10?

La Q-10 es un antioxidante único en su género. Y lo es porque como dijimos, consigue penetrar en las diminutas fábricas de energía de las células, llamadas mitocondrias.

En ellas se quema el oxígeno y se produce el ATP o adenosina trifosfato, “la molécula de la vida” y que da a las células el 95% de la energía necesaria para realizar las funciones vitales. Pues bien, para producir energía eficazmente la mitocondria necesita la coenzima Q-10 ya que actúa como “chispa” que inicia y contribuye a hacer funcionar los mecanismos mitocondriales.

Beneficios Anti-Edad de la Coenzima Q10

• Protege al organismo del envejecimiento prematuro.
• Prolonga la Juventud .
• Corrige el declive del sistema inmune relacionado con la edad.
• Prolonga la vida: su acción desintoxicante parece ejercer una influencia importante sobre la longevidad.

Vital para el Corazón

Este nutriente es indispensable para mantener sano el corazón. Son abrumadoras las pruebas que demuestran que la mayoría de los pacientes cardiacos tienen deficiencia de coenzima Q-10 y que su ingesta revitaliza la función cardiaca aliviando notablemente los síntomas de las insuficiencias cardiacas.

Aliado de Nuestras Defensas

Actua como un agente inmunoestimulante que activa la función de los macrófagos. Esto quiere decir que la Q-10 estimula la efectividad del sistema inmune pero no porque genere la producción de un mayor número de células sino porque las dota de más energía.

Sin efectos Secundarios

Algo que se debe al hecho de que esta coenzima no es una sustancia ajena a la estructura biológica humana por lo que se integra en ella normalmente sin rechazo. Conviene tener en cuenta, que la Q-10 no es una medicina aunque se utilice como tal. Es decir, no tiene una actividad farmacológica que se manifieste rápidamente por lo que su efecto se nota a largo plazo.

[ Fuente // Dr. Martín Díaz Vázquez ]